“如何快速适应大学生活呢？”
“怎么权衡学习与课余活动？”
首先恭喜大一新同学们加入
佛山科学技术学院
这个大家庭
新鲜的血液涌进佛科院
为美丽的校园里增添了亮丽的景色
然而大一新生们会面临一些问题
所以我们为大一新生们准备了这个攻略
01
新环境的冲击
在大学，生活环境、学习环境、经济环境等环境都会发生变化。
不再能够依赖父母，需要与舍友同学们朝夕相处，同时饮食习惯、作息时间也会发生变化；大学的授课方式不再围着同学们转，而是以同学们自己学为主；在大学我们可以自由支配自己的零花钱和生活费，要学会合理支配这些花费。
02
对学业人生的迷茫
一些同学学习目标消失，学习动力减弱，急于求成反而会适得其反；对大学学习方式不适应，学习效率下降。
首先是对大学的授课方式不适应，学生若不认真听讲，不积极思考和虚心求教就难以理解。其次是对大学学习的方法和方式不适应，与中学学习相比，大学的学习活动主要表现为自主性、选择性、多元性、专业性和探究性，因而需要主动学习；专业不适应，陷入“专业困境”，大学新生经常出现对自己所学专业不感兴趣，但由于各种原因又不得不继续现有专业的学习，从而陷入了专业困境。面对专业困境，一部分学生就会采取消极态度来对待。
此外，毕业后的就业前景也直接影响到学生的学习情绪，有的专业由于其特殊性，学生毕业后要下基层，或者到边远地区和条件比较艰苦的地方去。同某些工作条件好的其他专业同学相比，强烈的反差使得一部分学生倍感失落，也就失去了学习的动力。
03
心理方面
自豪感与自卑感并存：大部分大学新生过去是在父母、老师的“保护”下成长起来的，而缺少责任感和对别人的包容能力。有的新生学习很好，过去一直是师长夸奖的对象，十分自豪。进人大学后，由于生活环境和外界评价标准的改变，发现自己没有其他特长，就会表现出较强的自卑感，从而形成自豪感与自卑感并存的一种心理状态。
参与感与失落感交织：从每年新生入校，迎新工作开始，陆陆续续就会有学生社团、学生会等学生组织开始“招兵买马”，新生班集体也要开始选拔班干部。有的同学能以自己的能力成为各项活动、组织中的一分子，而有的同学尤其是那些在高中阶段只重学习以致缺少其他能力的学生却难以参与这些活动或组织。所以，很多大一新生表现出参与感与失落感相交织的心理状态。
自信心不足及对前途的过分担心：许多同学在上大学前对生活环境的变化和在新集体中的角色转变缺乏充分的思想准备，这使得他们对大学生活感到茫然与困惑，容易在学习、生活、竞争等方面表现出不够自信。还有一部分同学对大学生活期待过高，进人大学以后发现并不如自己所想，产生上当受骗的感觉，不知道如何发展，也不知自己将来能做些什么，对前途过度担心。
04
解决所面临问题的有效措施
1、尽快熟悉本专业课程
2、了解本专业所属行业状况
3、提前进行职业探索
4、走进与专业相关的企业开展实习实训
5、选择与自身专业及职业规划相关的社团，团队数量在精不在多
良好的开端是成功的一半！！
希望同学们能够开心顺利地适应大学生活！
